在现代社会中，抑郁症已经成为常见的心理问题。而轻度抑郁症是抑郁症的较为常见的表现形式。

1.情绪低落

轻度抑郁症的最主要症状就是持续的情绪低落。患者会感到无法摆脱的悲伤、沮丧和绝望，常常没有兴趣和乐趣参与日常活动。

2.睡眠问题

轻度抑郁症患者常常出现睡眠问题。他们可能会经历入睡困难、早醒、睡眠质量下降等情况。有些人可能会感到过度疲劳，而另人则可能会经历失眠。

3.食欲改变

轻度抑郁症患者的食欲也可能会受到影响。有些人可能会出现食欲减退，导致体重下降。而另人可能会出现食欲增加，导致体重增加。

4.注意力和集中力减退

轻度抑郁症患者常常出现注意力和集中力减退的情况。他们可能会感到困扰、难以集中精力，工作和学习效率下降。

5.自我否定和自责

轻度抑郁症患者常常对自己产生负面的自我评价，感到自己无用、无价值。他们可能会过度自责，认为自己是问题的根源。

6.社交退缩

轻度抑郁症患者常常会避免社交活动，感到与他人的交往变得困难。他们可能会感到自己无法与他人产生真正的连接，从而选择孤独。

7.身体不适

轻度抑郁症患者可能会出现身体不适的症状，如头痛、胃痛、肌肉疼痛等。这些症状可能没有明确的身体原因，但却常常存在。

8.自杀倾向

在极少数情况下，轻度抑郁症患者可能会出现自杀倾向。这是严重的症状，需要及时寻求专业帮助。