适合肝炎病人吃的食物有哪些？肝炎病人的饮食推荐来了。肝炎是常见的肝脏疾病，它会对肝脏造成损害，导致肝功能异常。因此，肝炎病人需要特别注意饮食，以保证肝脏的健康。

一、适合肝炎病人吃的食物

1.清淡的食物

肝炎病人需要避免油腻、刺激性的食物，应该选择清淡的食物。例如，蔬菜、水果、鱼类、瘦肉等。

2.高蛋白质的食物

肝炎病人需要摄入足够的蛋白质，以维持身体的正常功能。例如，鸡蛋、豆腐、鱼类、瘦肉等。

3.富含维生素的食物

肝炎病人需要摄入足够的维生素，以维持身体的正常功能。例如，蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。

4.富含纤维素的食物

肝炎病人需要摄入足够的纤维素，以帮助肝脏排毒。例如，蔬菜、水果、全麦面包等。

二、肝炎病人的饮食推荐

1.合理搭配三餐

肝炎病人需要合理搭配三餐，避免暴饮暴食。应该多吃早餐，少吃晚餐，尽量避免夜宵。

2.饮食清淡

肝炎病人需要避免油腻、刺激性的食物，应该选择清淡的食物。同时，应该避免吃过多的甜食和零食。

3.多喝水

肝炎病人需要多喝水，以帮助肝脏排毒。每天应该喝足够的水，以保持身体的正常功能。

4.避免饮酒

肝炎病人需要避免饮酒，因为酒精会对肝脏造成损害，导致肝功能异常。

5.定时进食

肝炎病人需要定时进食，避免过度饥饿或过度饱食。定时进食可以帮助身体维持正常的代谢水平。