耳鸣是怎么引起的原因有哪些?耳鸣是常见的听觉感觉异常，它被形容为在没有外界声音刺激的情况下，个体产生的主观上的听觉感觉。耳鸣可以是持续性的，也可以是间歇性的，对患者来说非常困扰。

一、耳鸣的引起原因

1.声音刺激：长期处于高噪音环境中，如工厂、建筑工地等，会对听觉系统造成损伤，导致耳鸣的发生。

2.年龄因素：随着年龄的增长，人体的各个器官都会出现不同程度的退化，包括听觉系统。老年人更容易出现耳鸣的情况。

3.耳部感染：耳部感染会导致耳蜗和听觉神经的受损，从而引起耳鸣。

4.耳朵受伤：外力撞击、剧烈爆炸声等都可能导致耳朵受伤，进而引发耳鸣。

5.耳垢堵塞：耳垢过多或堵塞耳道会导致听觉系统受到压力，产生耳鸣。

6.药物副作用：某些药物的副作用可能会导致耳鸣的发生，如某些抗生素、非甾体抗炎药等。

7.神经系统问题：神经系统的问题，如颅脑损伤、中风等，都可能导致耳鸣的发生。

二、处理耳鸣的方法

1.就医咨询：如果您遭受耳鸣的困扰，最好及时就医，寻求专业医生的建议。医生会根据您的症状和检查结果，制定相应的治疗方案。

2.改变生活习惯：避免长时间暴露在高噪音环境中，使用耳塞或耳罩等防护设备，保护听觉系统。

3.避免刺激物：避免咖啡因、酒精等刺激物的摄入，因为它们可能会加重耳鸣的症状。

4.放松心情：情绪紧张、焦虑等因素可能加重耳鸣的感觉，适当的放松心情对缓解耳鸣有帮助。

5.保持健康生活方式：保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，有助于改善耳鸣症状。

6.应对耳垢问题：定期清洁耳朵，避免耳垢过多或堵塞耳道。

7.避免过度使用耳机：长时间使用耳机可能会对听觉系统造成损伤，应适当控制使用时间和音量。