经常耳鸣是怎么回事儿啊?在我们日常生活中，经常会遇到耳鸣这一现象，有些人可能会觉得这只是暂时的不适，但如果经常出现耳鸣，就需要引起我们的重视了。

一、耳鸣的定义和表现

耳鸣，又称耳鸣症，是指在没有外界声音刺激的情况下，患者自觉听到连续、间断或不规则的声音，如嗡嗡、响铃、风声等。耳鸣的声音可能是高音、低音或者混合音，强度也有轻重之分。有些人只是偶尔感到耳鸣，而有些人则几乎每天都会出现这种症状。

二、经常耳鸣的原因

1.噪音刺激：长期处于噪音环境中，如工厂、施工现场等，会对听力造成损伤，导致耳鸣。

2.耳部感染：耳朵感染会引起耳鸣，常见的有中耳炎、外耳道炎等。

3.耳蜗损伤：耳蜗是我们听力的重要部分，如果受到损伤，也会导致耳鸣。

4.药物副作用：某些药物如抗生素、利尿剂等，长期使用或者过量使用会引起耳鸣。

5.高血压：高血压患者由于血液循环不畅，会导致耳鸣的出现。

6.神经系统疾病：如颅脑损伤、神经炎等，也会引起耳鸣。

三、经常耳鸣的处理方法

1.避免噪音刺激：尽量避免长时间处于噪音环境中，如果无法避免，可以佩戴耳塞或者戴耳机来保护听力。

2.注意耳部卫生：保持耳朵的清洁干燥，避免耳朵感染的发生。

3.控制药物使用：如果使用某些药物后出现耳鸣，应及时咨询医生，调整用药方案。

4.控制血压：高血压患者应积极控制血压，遵医嘱服用降压药物。

5.寻求专业治疗：如果耳鸣严重影响生活质量，应及时就医，寻求专业治疗。

四、经常耳鸣的预防措施

1.注意保护听力：避免长时间处于噪音环境中，如工地、音乐会等，可以佩戴耳塞或者戴耳机来减轻噪音对听力的损伤。

2.定期检查听力：定期到医院进行听力检查，及早发现听力问题，采取相应的治疗措施。

3.合理用药：使用药物时要遵医嘱，不得滥用药物或者过量使用。

4.控制血压：保持良好的生活习惯，控制血压，减少高血压对听力的影响。

5.避免耳部感染：注意耳部卫生，避免耳朵感染的发生，如及时清洁耳朵、避免用力清洁耳道等。

经常耳鸣对我们的生活和工作都会造成一定的困扰，因此我们要重视起来。如果经常出现耳鸣症状，应及时就医，寻求专业的诊断和治疗。同时，我们也要加强对耳朵的保护，注意耳部卫生，避免长时间处于噪音环境中，合理用药，控制血压等，以预防耳鸣的发生。