过敏性鼻炎是常见的过敏性疾病，主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等。然而，有些患者在患有过敏性鼻炎的同时还会出现耳鸣和咳嗽等症状。这种情况下，我们称之为过敏性鼻炎伴耳鸣咳嗽。

过敏性鼻炎伴耳鸣咳嗽的发生原因是多方面的，其中最主要的原因是过敏原的刺激。过敏原可以是花粉、尘螨、宠物皮屑等，当这些过敏原进入人体后，会引起免疫系统的异常反应，进而导致过敏性鼻炎的发生。而耳鸣和咳嗽则是由于鼻黏膜的炎症扩散至耳腔和喉咙引起的。

避免接触过敏原

首先，要尽量避免接触过敏原，比如花粉过敏的患者可以尽量减少外出时间，尤其是在花粉浓度高的时候。另外，对于尘螨过敏的患者，要保持室内的清洁，经常清洗床上用品和地毯等。

使用抗过敏药物

其次，可以使用抗过敏药物来缓解症状。常见的抗过敏药物包括抗组胺药和类固醇鼻喷剂等。抗组胺药可以缓解鼻塞、流涕等症状，而类固醇鼻喷剂则可以减轻鼻黏膜的炎症反应。

温水洗鼻

温水洗鼻是简单有效的缓解过敏性鼻炎的方法。可以用温盐水或生理盐水来清洁鼻腔，以减少过敏原的刺激。洗鼻的方法很简单，将盐水注入鼻腔，然后倾斜头部让水流出来即可。