高血压低压高怎么办？高血压是常见的慢性疾病，它会给患者的身体健康带来很大的威胁。而高血压低压高更是高血压患者常见的情况。

一、饮食调理

饮食对于高血压低压高的患者来说非常重要。首先，要限制钠盐的摄入。钠盐是导致高血压的主要原因之一，患者应该少吃含盐量高的食物，如咸菜、腌制品等。其次，要增加膳食纤维的摄入。膳食纤维可以帮助降低血压，患者可以多吃一些蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物。此外，还要适量摄入富含钾、镁的食物，如香蕉、绿叶蔬菜等，这些食物对于降低血压有一定的帮助。

二、适量运动

适量的运动对于高血压低压高的患者来说非常重要。运动可以帮助加强心脏功能，改善血液循环，降低血压。患者可以选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。每天坚持30分钟到1小时的有氧运动，可以有效改善高血压低压高的症状。

三、药物治疗

如果饮食调理和运动无法有效控制高血压低压高，患者还可以考虑药物治疗。常用的降压药有钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂等。患者应该根据医生的建议选择适合自己的药物，并按照医生的指导进行用药。