高血压病人降血压类有那几种？高血压是常见的慢性疾病，严重影响着人们的健康和生活质量。为了控制高血压，降低血压水平，病人可以采取多种方法和药物来进行治疗。

一、非药物治疗方法

1.饮食调整

饮食调整是高血压病人降血压的重要方法之一。病人应避免高盐、高脂肪、高胆固醇的食物，多食用富含膳食纤维、低脂肪、低盐的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。此外，限制饮酒和咖啡因的摄入也是必要的。

2.减轻体重

对于超重和肥胖的高血压病人来说，减轻体重可以有效降低血压。通过合理的饮食控制和适量的运动，病人可以逐渐减轻体重，从而改善高血压病情。

3.锻炼

适度的有氧运动对高血压病人来说是非常有益的。每周进行3-5次、每次30-60分钟的锻炼，如快走、慢跑、游泳等，可以有效降低血压，增强心肺功能。

二、药物治疗方法

1.利尿剂

利尿剂是治疗高血压的常用药物之一，通过增加尿液排出来降低体液容量，从而降低血压。常见的利尿剂有噻嗪类利尿剂、袢利尿剂等。

2.β受体阻滞剂

β受体阻滞剂可以通过阻断肾上腺素对β受体的刺激，降低心脏的收缩力和心率，从而减少心脏对血液的需求，降低血压。常见的β受体阻滞剂有美托洛尔、阿替洛尔等。

3.钙通道阻滞剂

钙通道阻滞剂可以阻断钙离子进入血管平滑肌细胞，从而放松血管，降低血压。常见的钙通道阻滞剂有氨氯地平、硝苯地平等。

4.血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）

ACEI可以抑制血管紧张素转换酶的活性，从而减少血管紧张素Ⅱ的生成，扩张血管，降低血压。常见的ACEI有卡托普利、依那普利等。

5.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）

ARB可以阻断血管紧张素Ⅱ与其受体的结合，从而起到扩张血管、降低血压的作用。常见的ARB有氯沙坦、缬沙坦等。

6.中枢性α2受体激动剂

中枢性α2受体激动剂可以通过刺激中枢神经系统的α2受体，降低交感神经活性，从而降低血压。常见的中枢性α2受体激动剂有甲基多巴、肼屈嗪等。