睾丸扭转是一种男性生殖系统的急性疾病，发生在睾丸或附睾被扭转，导致血液供应受阻。这种情况如果不及时处理，有可能引发严重的并发症。

睾丸扭转常常出现以下症状：

• 阵发性剧痛，通常会从睾丸区域向腹部扩散

• 睾丸发红、肿胀

• 恶心、呕吐

• 睾丸感觉异常敏感

自查睾丸扭转可以通过以下步骤进行：

1. 找一个安静的地方，放松身体和思绪

2. 站立或坐下，抓住左右两侧的睾丸，用拇指和食指轻轻探查

3. 观察睾丸是否有异常肿大、硬块或疼痛

4. 检查附睾是否肿胀或发红

5. 注意是否有阻塞尿路、尿急、尿频等症状

如果自查发现睾丸扭转的症状，应立即采取以下措施：

1. 立即就医，寻求专业医生的帮助

2. 避免用力或按摩睾丸，以免加重扭转程度

3. 保持休息，尽量避免运动

4. 穿松软的内裤，避免受到压迫

睾丸扭转是一种紧急情况，需要及时处理。通过自查可以及早识别症状，避免并发症的发生。如果发现任何异常，应立即寻求医生的帮助，并遵循医生的建议进行治疗。