大肠息肉是指大肠黏膜上的良性肿瘤，通常是随着年龄的增长而逐渐形成的。大肠息肉可以分为腺瘤性息肉和非腺瘤性息肉两种类型，其中腺瘤性息肉是最常见的。

大肠息肉本身是良性的，但存在一定程度的恶变风险。根据医学研究，直径超过2厘米的大肠息肉恶变的风险较高，尤其是腺瘤性息肉。同时，如果家族中有大肠癌病史，患者患大肠息肉的恶变风险也会增加。

此外，大肠息肉还可能引起腹泻、便血、腹痛等症状，对生活质量产生负面影响。

一般来说，大肠息肉的切除是推荐的。通过手术将大肠息肉完全切除，可以减少恶变的风险，并且缓解症状。对于直径较小、形态规则的大肠息肉，医生通常会选择内镜下切除。对于直径较大、恶性风险较高的大肠息肉，可能需要进行开腹手术。

除了切除已经形成的大肠息肉外，预防大肠息肉的形成也非常重要。以下措施有助于降低患大肠息肉的风险：

• 均衡饮食：摄入足够的蔬菜、水果和全谷物，减少红肉和加工肉的摄入。

• 定期体检：定期进行大肠镜检查，及早发现和治疗大肠息肉。

• 戒烟限酒：减少吸烟和饮酒的次数，减少大肠息肉的风险。

• 保持健康体重：肥胖与大肠息肉的发生有一定关系，保持适当的体重有助于降低患病风险。

虽然大肠息肉一定要切除的观点存在争议，但根据目前的医学研究，切除大肠息肉是降低恶变风险、缓解症状的有效方法。同时，预防大肠息肉的形成也很重要。如果您怀疑自己患有大肠息肉，建议咨询专业医生，根据个人情况制定合理的治疗方案。