感冒是一种常见的病毒性感染，主要侵犯呼吸道。以下是感冒常见症状的介绍：

• 发热：感冒通常会导致体温升高，一般在37°C以上。

• 咳嗽：感冒时，喉咙和肺部会因为病毒感染而发炎，引起咳嗽。

• 鼻塞和流鼻涕：病毒感染会导致鼻腔内膜充血，增加黏液分泌。

• 喉咙痛：病毒感染引起喉咙炎症，导致喉咙疼痛和不适。

• 打喷嚏：感冒时，鼻腔受刺激会引起打喷嚏。

• 头痛和身体不适：感冒时，病毒会引起全身症状，包括头痛、乏力、肌肉酸痛等。

尽管感冒无法彻底治愈，但我们可以采取一些措施来缓解症状，帮助身体恢复。

• 休息：休息是最重要的。适当的休息可以增加身体免疫力，促进康复。

• 保持水分：多喝温水可以帮助稀释黏液，缓解鼻塞和咳嗽。

• 吃清淡易消化的食物：增加维生素和营养素的摄入，有助于增强免疫系统。

• 漱口或盐水漱口：可以缓解喉咙痛。

• 避免接触病毒：注意个人卫生，保持清洁，避免与感染者近距离接触。

大多数感冒症状在一周内会自行缓解，但在以下情况下，建议及时就医：

• 持续高热：体温持续在38.5°C以上。

• 严重咳嗽：出现咳嗽剧烈、无法缓解的情况。

• 呼吸困难：呼吸急促或呼吸困难，咳出血痰等症状。

• 持续喉咙痛：喉咙疼痛严重，影响正常生活。

• 出现并发症：感冒后出现其他严重疾病的症状。

及时就医可以确诊并采取合适的治疗措施，帮助身体迅速康复。

总之，感冒是一种常见的病毒性感染，主要症状包括发热、咳嗽、鼻塞、喉咙痛等。通过适当休息、增加水分摄入和饮食调理等措施，可以缓解症状。在需要时，请及时就医寻求医生的建议和治疗。