甲减在备孕期间可通过补充叶酸来提高受孕率，叶酸可以促进卵子的发育和减少胎儿神经管缺陷的风险，建议每天补充400-800微克的叶酸，可以通过饮食或口服叶酸片来摄入。

甲减是甲状腺功能减退的疾病，会对女性的生育能力产生一定影响。对于想要备孕的女性，合理的治疗和补充营养非常重要。

叶酸是重要的维生素B，它在备孕期间对孕妇和胎儿的健康起着至关重要的作用。对于甲减的女性来说，补充叶酸可以起到多种作用，包括促进卵子质量的提高、减少神经管缺陷的风险等。

• 建议每天服用400-800微克的叶酸补充剂。这可以帮助提高卵子质量，降低胚胎出现神经管缺陷的风险。如果你之前已经在服用甲状腺激素药物，可以继续服用，并咨询医生是否需要额外的叶酸补充。

• 多食用叶绿蔬菜、豆类、坚果和全谷物等富含叶酸的食物。这些食物不仅提供叶酸，还富含其他重要的营养素，如维生素C、维生素E和抗氧化物质。

• 除了叶酸，其他的维生素和矿物质也很重要。建议在备孕期间均衡饮食，摄入足够的维生素D、维生素B12、铁、碘和钙等营养素。这些营养素对于甲状腺的正常功能和胚胎发育都非常重要。

• 在备孕和孕期，密切关注甲状腺功能、甲状腺激素水平以及叶酸的补充情况。定期进行体检和甲状腺功能检查，并咨询医生关于药物的剂量和调整建议。

备孕期间，甲减患者可以通过合理的饮食搭配和叶酸补充来增加受孕和妊娠的机会。然而，每个人的身体状况和需求不同，好在备孕前咨询专业医生的建议，制定个性化的健康计划。希望这些建议对您有所帮助！