更年期慢性咽炎的症状包括咽部干燥、痒感、灼热感、异物感、咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽、咳痰、喉部刺激感、咽部痉挛感、吞咽困难、口干、口臭、口腔溃疡、鼻塞、鼻涕增多、头晕、头痛、疲劳、失眠、焦虑、情绪波动、性欲降低、阴道干涩等症状。

• 咽部不适感：患者会出现咽部干痒、异物感、灼热感、疼痛等不适症状。

• 咽痰增多：患者会感到咽痰增多，咽部黏膜刺激引起的咳嗽也会随之出现。

• 声音嘶哑：由于咽黏膜的炎症反应，会导致声带水肿和声音变哑。

• 吞咽困难：咽部炎症可能导致吞咽困难，疼痛加重时，患者可能会出现进食困难。

• 喉咙干燥：咽黏膜炎症影响了喉黏液的分泌，造成喉咙干燥不适。

更年期慢性咽炎的病因多种多样，包括雌激素水平的下降、咽部黏膜免疫功能的改变等。由于更年期慢性咽炎与更年期综合症状有较高的关联性，因此，综合治疗是有效缓解症状的关键。

首先，保持良好的生活习惯对于缓解更年期慢性咽炎症状非常重要。如合理安排饮食，不吸烟、少喝酒，适量运动等，有助于增强免疫力，缓解炎症反应。

其次，咽炎患者应保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，多喝温开水，有利于缓解咽喉黏膜炎症。