孕35周头痛怎么办？随着怀孕的进展，孕妇的身体会发生很多变化，其中头痛是很常见的症状。尤其是在孕晚期，头痛的发生率更高。

1.了解孕35周头痛的原因

孕35周头痛的原因有很多种，常见的有以下几种：

1）荷尔蒙变化：在孕期，女性体内的荷尔蒙水平会发生变化，这种变化会导致血管扩张和收缩，从而引起头痛。

2）缺水：孕期需要更多的水分来支持胎儿的发育，如果孕妇缺水，就容易引起头痛。

3）缺乏睡眠：孕期需要更多的休息时间，如果孕妇长时间睡眠不足，也容易引起头痛。

4）高血压：孕妇在孕期容易患上妊娠高血压，这种情况会引起头痛。

5）颈椎病：孕期由于身体重心的改变，孕妇的颈椎会受到很大的压力，如果颈椎出现问题，也容易引起头痛。

2.孕35周头痛的治疗方法

如果孕35周头痛，应该如何治疗呢？下面为大家介绍几种有效的治疗方法。

1）多喝水：如果头痛是由于缺水引起的，那么多喝水就可以缓解头痛。

2）休息：如果头痛是由于缺乏睡眠引起的，那么应该多休息，保证充足的睡眠时间。

3）按摩：如果头痛是由于颈椎病引起的，那么可以进行颈部按摩，缓解颈椎的压力。

4）药物治疗：如果头痛比较严重，可以考虑使用一些药物来缓解症状。但是，在使用药物之前一定要咨询医生的意见，避免对胎儿产生不良影响。

5）改变饮食习惯：如果头痛是由于饮食习惯不良引起的，那么应该改变饮食习惯，多吃一些健康的食物，如水果、蔬菜等。

3.如何预防孕35周头痛

除了治疗孕35周头痛之外，预防也非常重要。下面为大家介绍几种有效的预防方法。

1）保持充足的睡眠时间，保证睡眠质量。

2）保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。

3）多喝水，保持身体水分充足。

4）避免长时间保持同一姿势，如长时间站立或坐着。

5）定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。