低镁血症的原因可以是慢性饮食不均衡、肠道吸收不良、尿液排除过多、药物副作用等，常见症状包括疲劳乏力、肌肉抽搐痉挛、心律失常、抑郁焦虑、失眠、头痛、甚至癫痫等。

低镁血症是指体内镁离子浓度低于正常范围的情况。以下是低镁血症的常见原因和相关症状：

不良饮食习惯：长期摄入缺乏镁的食物（如加工食品、糖类和酒精）可能导致镁摄入不足，从而引发低镁血症。此外，肠道吸收障碍（如慢性腹泻、炎症性肠病等）也可能导致摄入的镁无法充分吸收。

药物使用：某些药物可能导致低镁血症，如利尿剂、泻药和某些抗生素。这些药物可能增加尿液中镁的排出，导致体内镁离子减少。

慢性疾病：某些慢性疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进、炎症性肠病等，可能干扰体内镁的吸收和代谢，从而导致低镁血症。

镁丢失过多：剧烈运动、脱水、过度出汗、长期腹泻、呕吐等情况可能导致过多的镁丢失，引发低镁血症。

低镁血症的症状可以多样化，包括疲劳、肌肉颤动、肌肉痉挛、心律不齐、胃肠道问题（如食欲减退、恶心、呕吐、腹泻）、头痛、焦虑和抑郁等。如果出现上述症状，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。