治疗坏血病的维生素是维生素B12（又称为氢钴胺或腺苷钴胺），它对红细胞的产生和正常功能至关重要。坏血病是由于体内维生素B12缺乏引起的贫血性疾病，补充维生素B12能够促进红细胞的正常生成，从而改善贫血症状。维生素B12可以通过口服、注射或鼻腔喷雾等方式进行补充，但确切的用药方式和剂量应遵循医生的建议和指导。

坏血病是由于体内缺乏特定维生素而引起的疾病。这种维生素就是维生素C，也被称为抗坏血酸。维生素C在身体中起着许多重要的作用，其中之一就是帮助合成胶原蛋白。胶原蛋白是结构蛋白，它对于维持血管、骨骼和皮肤的正常功能至关重要。

如果我们缺乏维生素C，那么胶原蛋白的合成就会受到影响。这导致了坏血病症状的出现，包括易出血、牙龈肿胀和关节疼痛。

维生素C是水溶性维生素，这意味着我们的身体无法长期储存它。因此，我们需要通过摄入富含维生素C的食物来满足日常需求。一些富含维生素C的常见食物包括柑橘类水果（如橙子、柠檬和葡萄柚）、草莓、番茄、红辣椒和绿叶蔬菜。

大多数人每天通过饮食就能够摄入足够的维生素C，但对于某些特定群体，例如吸烟者、孕妇和乳母，额外的维生素C摄入可能是必要的。

有时，人们可能会选择维生素C补充剂来满足日常需求。然而，尽管维生素C是相对安全的维生素，但过量摄入维生素C也可能会导致胃肠道不适和腹泻等副作用。因此，在选择补充剂时应该遵循医生或营养师的建议，并按照推荐剂量使用。