坚果是一类富含营养和健康脂肪的食物，常见的坚果包括核桃、杏仁、腰果等。对于肺动脉高压患者来说，适量摄入坚果可能对他们的健康有一定好处。

首先，坚果富含健康的脂肪，如单不饱和脂肪和多不饱和脂肪。这些脂肪有助于维持心血管健康，降低胆固醇水平，并提供能量。对于肺动脉高压患者来说，保持良好的心血管功能非常重要。

此外，坚果还含有丰富的抗氧化物质，如维生素E和硒。这些抗氧化物质有助于减少自由基的损害，保护血管壁和细胞免受损害。对于肺动脉高压患者来说，保护血管健康至关重要。

然而，肺动脉高压患者在食用坚果时仍需注意适量。尽管坚果富含健康的脂肪和营养，但坚果也含有较高的热量。摄入过多的热量可能导致体重增加，进而加重心血管负担，对肺动脉高压患者不利。

所以，肺动脉高压患者可以适量地食用坚果，作为均衡饮食的一部分。每天摄入约一小把坚果，不仅能提供营养，还可以享受其口感和满足感。但请记住，保持适量非常重要，避免食用过多导致额外的热量摄入。