白细胞是我们体内的一类重要免疫细胞，承担着抵抗外界病原体和恶性细胞的重要功能。在接受化疗治疗过程中，由于药物的毒副作用，白细胞常常会出现持续低下的问题。白细胞低下容易导致身体免疫力下降，从而容易引发各种感染和并发症。

那么面对化疗后白细胞持续低下的情况，我们应该如何应对呢下给出一些建议：

1. 保持卫生：在白细胞低下的情况下，身体对病原体的抵抗能力减弱，容易受到感染。因此，保持日常生活的清洁和卫生十分重要。勤洗手，保持居住环境整洁，避免接触病源。
2. 避免接触病人：尽量避免接触有传染疾病的病人，特别是感冒、咳嗽等症状明显的人。如果确实需要照顾或接触病人，戴口罩、手套等防护措施是必要的。
3. 避免接触生鲜食品：生鲜食物可能存在各种细菌和寄生虫，容易引起感染。尽量选择经过充分加热烹饪的食物，避免生食。
4. 保持营养均衡：合理膳食对提高白细胞的数量和质量非常重要。建议多摄入富含维生素、蛋白质和微量元素的食物，如鱼类、禽肉、蔬菜、水果等。
5. 避免过度劳累：适度的运动有助于增加免疫细胞活性，但过度劳累会导致体力透支，降低机体免疫力。因此，化疗后应避免剧烈运动和过度劳累。
6. 定期复查：定期到医院进行血常规检查，及时了解自己的白细胞情况。医生会根据白细胞水平的变化，给出相应的治疗建议。

如果白细胞持续低下的情况严重，可能需要采取进一步的措施。一种常见的治疗方法是给予患者白细胞生长因子的注射，以促进白细胞的生成和增加。此外，医生还可能会根据病情考虑使用抗生素或抗真菌药物来预防感染。

总之，化疗后白细胞持续低下是常见的不良反应，但通过合理的预防和治疗可以很好地控制。如果您遇到这个问题，一定要及时咨询医生并按照医嘱进行处理，以保障自身免疫系统的正常运转。