前列腺炎是男性生殖系统最常见的炎症之一，它常常引起泌尿道的症状，尤其是对排尿功能产生影响。前列腺炎引起的排尿症状主要包括以下几点：

1. 频尿（Frequent Urination）：患者可能会感到频繁地想要小便，即使膀胱并不充盈。这种现象可能是由于前列腺肿大会压迫到尿道，导致尿流受阻，使膀胱过度敏感所致。

2. 急迫性尿失禁（Urge Incontinence）：在强烈的尿意下，可能无法控制住尿液的排出，即所谓的急迫性尿失禁。这同样也是前列腺炎刺激到膀胱的结果。

3. 夜尿增多（Nocturia）：夜间醒来排尿的次数增加，严重者甚至会影响睡眠质量。

4. 排尿困难（Dysuria）：包括尿流变细或尿流不畅，以及尿频和尿急的感觉。这些都可能是因为前列腺炎导致的尿路梗阻所致。

5. 遗精（Spermatorrhea）：部分患者会出现遗精的现象，这可能与前列腺炎引起的激素水平变化有关。

6. 血尿（Hematuria）：在极少数情况下，前列腺炎可能导致尿中带血。

为了有效地预防和治疗前列腺炎，以下是一些建议措施：

1. 保持良好的生活习惯：避免过量饮酒、吸烟及食用辛辣食物等可能刺激前列腺的行为。同时，要保持规律的运动和充足的睡眠，以提高免疫力。

2. 饮食调节：摄入富含维生素E的食物，如坚果、种子和鳄梨，有助于前列腺的健康；此外，减少饱和脂肪和高胆固醇食品的摄入也对前列腺有益。

3. 管理压力：长期的高压状态会使得身体抵抗力下降，容易导致疾病发生。学会放松技巧，如冥想、瑜伽或者深呼吸，可以帮助缓解压力。

4. 定期体检：每年至少进行一次前列腺特异抗原（PSA）检查和直肠指检，以便早期发现任何异常。

5. 适量饮水：每天喝足够的水以帮助冲洗尿道，但要注意不要过多喝水，以免造成频尿问题。

6. 避免久坐：长时间坐着会导致血液循环减慢，不利于前列腺健康。每隔一段时间就起身活动一下，可以促进血液循环。

7. 使用热疗：热水浴或局部热敷可以减轻前列腺肿胀，缓解疼痛感。

8. 避免性生活过度或不足：适度的性行为对身体有好处，但过度也可能加重前列腺负担。单身或有勃起功能障碍的人可以通过自慰来维持正常的生理机能。

9. 注意个人卫生：保持个人清洁，特别是生殖器部位的卫生，有助于防止细菌感染。

通过以上措施可以有效降低患前列腺炎的风险，并在一定程度上改善已有的症状。如果已经出现了前列腺炎的相关症状，应该及时就医并进行适当的治疗。