阴虱病是一种由寄生虫感染而得的一种疾病，这种寄生虫通常会寄生在人体生殖器部位的毛发中，以吸食血液为生。阴虱病的传播途径包括亲密接触（如性行为）和与受感染的衣物或床上用品直接接触。一旦患上阴虱病，患者可能会经历以下三个主要症状：

1. 瘙痒感：这是最常见也是最早出现的症状之一。由于阴虱会叮咬皮肤吸取血液，被叮咬的地方会出现强烈的瘙痒感，尤其是在夜间。

2. 皮疹：在被阴虱叮咬后，皮肤上可能出现红斑、丘疹或者小肿块。这些皮疹可能会引起疼痛或不适感。

3. 出血点：由于阴虱叮咬时需要刺破皮肤，因此在叮咬处可能会有微小的出血点。如果抓挠过度，还可能导致伤口感染。

为了有效地预防和控制阴虱病，可以采取以下六项措施：

1. 保持个人卫生：勤洗澡，特别是生殖器部位，使用温和的清洁产品彻底清洗身体。洗完澡后，用干毛巾轻轻擦干身体，避免用力擦拭导致皮肤受损。

2. 定期检查：经常检查自己的生殖器部位是否有异常的症状，如瘙痒、皮疹等。及早发现异常可以帮助及时治疗和防止病情恶化和减轻症状。

3. 减少与他人共用物品：不要与他人共用贴身衣物、毛巾或其他个人用品，以减少交叉感染的可能性。

4. 注意公共场所卫生：在使用公共更衣室、淋浴间或酒店房间时，尽量使用一次性座垫或者自己携带的毛巾，并在使用完毕后将它们丢弃或彻底清洗。

5. 选择合适的衣物材料：穿着透气的棉质内裤有助于保持干燥清洁的环境，减少细菌滋生的机会。同时，避免穿紧身或不透气的衣物，以免给阴虱提供适宜的生长环境。

6. 寻求专业帮助：如果你怀疑自己可能患有阴虱病，应该尽快去看医生或皮肤科专家。他们可以通过检查确定是否感染了阴虱，并根据你的情况给出适当的治疗建议。

通过保持良好的个人卫生习惯，定期检查身体，以及避免与他人的直接接触，我们可以大大降低患阴虱病的风险。此外，提高对疾病的认识和对自身健康的关注度也是非常重要的。