须疮(folliculitis barbae)是一种常见的毛囊感染疾病，通常发生在男性的下颌和颈部区域。它是由于细菌(通常是葡萄球菌)感染导致的，尤其是当细菌进入被刮剃的毛囊时。

病因:

葡萄球菌感染：葡萄球菌是最常见的细菌引起须疮的病原体。它们通常存在于皮肤表面，当细菌进入刮剃或损伤的毛囊时，就会引发感染。

刮剃不当：使用脏的刮胡刀、刮剃时不正确的技巧或频繁刮剃可能会导致毛囊感染。过度刮剃也可能导致毛囊受损，从而增加感染的风险。

毛囊堵塞：毛囊堵塞可能是由于油脂、污垢或死皮细胞堆积在毛囊口周围，导致细菌滋生和感染。

免疫系统问题：免疫系统的异常或受损可能使个体更容易感染细菌，并增加须疮的发生风险。

个人卫生问题：不良的个人卫生习惯、不洁的刮胡工具或共用刮胡刀等都可能增加感染的风险。

其他因素：糖尿病、过度出汗、过度摩擦、药物使用(如长期使用类固醇)等因素也可能增加须疮的发生风险。

症状:

红肿：受感染的毛囊周围会出现红肿和疼痛。

脓疱：受感染的毛囊会形成脓疱，其中可能含有脓液。

瘙痒：受感染的区域可能会引起瘙痒感。

发热：在一些严重的病例中，患者可能会出现发热的症状。

生活管理:

保持面部清洁：用温水和温和的洗面奶轻轻清洁面部，避免使用刺激性的化妆品或洗面奶。清洁后用柔软的毛巾轻轻拍干面部。

避免刺激：避免使用粗糙的毛巾或面巾擦拭面部，避免使用刺激性的化妆品或药物。避免揉搓或挤压须疮，以免引起感染或加重症状。

保持皮肤湿润：使用温和的保湿剂保持皮肤湿润，可以缓解干燥和瘙痒感。选择无香料、无刺激性的保湿剂，并在清洁面部后轻轻按摩涂抹。

饮食调理：避免食用辛辣、油炸和刺激性食物，多摄入富含维生素和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和坚果，有助于改善皮肤健康。

控制压力：压力可能会加重须疮的症状，因此要学会有效地应对压力。可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于缓解压力。

避免过度日晒：过度日晒可能会加重须疮的症状，因此要避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午时分。在户外活动时，要使用防晒霜并戴上宽边帽。

定期就医：如果须疮症状严重或无法自行缓解，应及时就医。医生可以根据病情给予适当的治疗建议和药物治疗。