皮下结节是指在皮下组织中形成的肿块或肿瘤。这些结节通常可以触摸到，但有时可能没有明显的症状或引起不适。

病因:

脂肪瘤：脂肪瘤是最常见的皮下结节，由体内脂肪细胞过度增生形成。

淋巴结肿大：淋巴结在感染或其他疾病引起的免疫反应中可能肿大。

疝气：疝气是指腹部器官通过肌肉或腹壁缺陷突出形成的结节。

脓肿：细菌感染引起的皮下脓肿可以形成结节。

肿瘤：某些恶性肿瘤，如皮肤癌、软组织肉瘤等，也可能在皮下形成结节。

症状:

肿块或肿瘤：皮下结节通常可以触摸到，有时可以看到或感觉到一个明显的肿块或肿瘤。

疼痛或不适：一些皮下结节可能会引起疼痛、灼热、刺痛或不适感。疼痛的程度和性质可能因结节的原因而异。

发红或红肿：某些皮下结节可能会导致周围皮肤发红、肿胀或有明显的炎症反应。

变化：如果皮下结节在短时间内快速增大、变硬或变色，可能需要进一步的评估和治疗。

皮肤改变：结节可能会导致皮肤表面的变化，如凹陷、隆起、溃疡、溢液等。

其他症状：根据结节的原因和位置，可能会伴随其他症状，如淋巴结肿大、发热、疲劳、体重减轻等。

生活管理:

观察和记录：定期观察结节的大小、形状、颜色和症状变化。记录任何新出现的症状或变化，如疼痛、红肿、溢液等。

避免刺激：避免摩擦、压力或刺激结节的活动，以防止结节的破裂或症状加重。

保持皮肤清洁：定期清洁结节周围的皮肤，使用温和的清洁剂和柔软的毛巾轻轻擦拭。

避免过度触摸或按压：避免过度触摸或按压结节，以防止引起疼痛、炎症或感染。

饮食调理：保持健康的饮食习惯，摄入丰富的营养物质，增强免疫力。避免摄入刺激性食物或饮料，如辛辣食物、咖啡和酒精。

保持良好的心理状态：面对皮下结节可能引发的担忧或焦虑，保持积极乐观的心态，寻求家人、朋友或专业人士的支持。

定期就医：定期复诊皮肤科医生，接受专业的评估和监测。医生可以根据结节的性质和症状变化，制定适合的治疗计划。