甲沟炎是指甲沟部位的皮肤发炎，通常发生在指甲周围的沟槽处。

病因:

指甲过短或过长：过短的指甲容易导致指甲周围皮肤损伤，从而使细菌易于侵入。而过长的指甲则容易刮伤周围皮肤，也容易滋生细菌。

甲皮撕脱：过度撕脱甲皮或甲皮受损，会破坏指甲周围的防御屏障，细菌便有机会侵入。

伤口或创伤：指甲周围的皮肤受到割伤、挫伤或其他外伤，也容易导致细菌感染。

指甲咬嚼：咬指甲会导致指甲周围皮肤损伤，增加细菌感染的风险。

症状:

红肿：指甲周围的皮肤发红，局部可见明显的红肿。

疼痛：甲沟炎通常伴有剧烈的疼痛，疼痛可持续或加重。

局部温度升高温度会明显升高，触摸时会感觉热。

脓液流出：严重的甲沟炎可能会导致脓液积聚并流出，形成脓疮。

活动受限：由于疼痛和肿胀，患者可能会感到指甲周围的活动受限。

生活管理:

保持指甲卫生：定期修剪指甲，避免过短或过长。保持指甲的清洁，避免指甲周围的细菌滋生。

避免损伤指甲周围皮肤：避免过度撕脱甲皮，不要用尖锐物品挖掘指甲周围的皮肤，以免造成损伤和感染。

避免挤压或切开脓液：如果出现脓液积聚，不要自行挤压或切开，以免引起感染扩散。应该及时就医，由医生进行处理。

注意手部卫生：经常洗手，特别是在接触污物或接触到他人的伤口后，要用肥皂和温水充分清洁双手。

避免长时间浸泡手部：长时间浸泡手部可能会导致指甲周围皮肤软化，增加感染的风险。在清洗衣物、洗澡或做家务时，尽量避免长时间浸泡手部。

不要咬指甲：咬指甲会损伤指甲周围的皮肤，容易引起感染。

注意饮食调理：保持良好的饮食习惯，增加摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于增强免疫力，预防感染。

避免与他人共用个人物品：如毛巾、指甲刀等，以免传播细菌。