肥疮是一种常见的皮肤疾病，也称为脓包或疖子。它是由于毛囊或皮脂腺感染引起的。肥疮通常以红肿、疼痛和局部温度升高为特征。它可以出现在身体的任何部位，但最常见的是面部、颈部、背部和腋下。

病因:

肥疮的病因是细菌感染，尤其是葡萄球菌。这些细菌进入皮肤的毛囊或皮脂腺，导致炎症和感染。其他因素，如毛发剃刮不当、过度出汗、体温过高、免疫系统功能低下等，也可能增加肥疮的风险。

症状:

红肿和肿胀：肥疮通常在皮肤表面形成红肿的肿块，周围组织可能会肿胀。

疼痛和灼热感：肥疮区域可能会出现疼痛和灼热感，尤其是在触摸或压迫时。

局部温度升高：肥疮区域可能会感觉热，因为炎症导致血液循环增加。

脓液或脓包：在肥疮发展的过程中，可能会出现脓液或脓包。脓液是感染区域的结果，可能会从肥疮中排出。

可能伴有发热和乏力：严重的肥疮感染可能导致全身症状，如发热和乏力。

生活管理:

保持皮肤清洁：每天用温水和温和的清洁剂洗脸和洗澡，特别是在肥疮易发部位。避免使用过于刺激或油腻的洗面奶和沐浴露。

避免过度刺激皮肤：避免过度摩擦、挤压或揉搓肥疮区域，以免感染扩散或引起炎症加重。

保持皮肤干燥：保持肥疮区域干燥，避免过度出汗。可以选择穿着透气性好的衣物，使用吸湿性好的棉质衣物。

避免触摸面部：避免用手触摸面部，尤其是未清洁的手。手上的细菌可能会引起肥疮感染。

饮食调整：饮食健康对于皮肤健康也很重要。保持均衡的饮食，减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入，增加新鲜水果和蔬菜的摄入。

增强免疫力：保持良好的免疫系统功能可以帮助预防肥疮的发生。通过健康的生活方式，如充足睡眠、适量运动和减少压力，来增强免疫力。

避免化妆品堵塞毛孔：选择无油、无刺激性的化妆品，避免使用过多的化妆品，以免堵塞毛孔引发肥疮。

避免过度剃须：如果肥疮出现在剃须区域，避免过度剃须和使用刺激性的剃须产品。