舞蹈症(Dyskinesia)是一种运动障碍，表现为不自主的、无意识的、不协调的肌肉运动。它可以影响身体的一部分或整个身体，包括面部、四肢、躯干和颈部。舞蹈症可以是原发性的，即没有明显的病因，也可以是继发性的，即由其他疾病或药物引起。

病因:

1.神经系统疾病：某些神经系统疾病可以导致舞蹈症，如帕金森病、亨廷顿舞蹈症、儿童脑瘫等。这些疾病会影响神经系统的正常功能，导致肌肉运动失调。

2.药物副作用：某些药物的副作用可能导致舞蹈症。例如，抗精神病药物、抗焦虑药物、抗抑郁药物等可能会引起运动障碍，包括舞蹈症。

3.遗传因素：舞蹈症有时可以是遗传的，即由基因突变引起。例如，亨廷顿舞蹈症就是一种遗传性的舞蹈症，由HTT基因的突变引起。

4.脑损伤：脑部受伤或损伤也可能导致舞蹈症。脑损伤可以是外伤性的，如头部创伤，也可以是非外伤性的，如中风、脑肿瘤等。

5.其他因素：除了上述因素外，还有一些其他因素可能与舞蹈症有关，如代谢紊乱、神经递质异常、免疫系统异常等。然而，这些因素与舞蹈症的研究和了解。

症状:

1.肌肉扭动和抽动：患者可能会出现肌肉扭动、抽动或颤动的症状。这些运动通常是不自主的，无法控制或抑制。

2.不自主的姿势和动作：患者可能会出现不自主的姿势和动作，如头部转动、肩膀耸动、手臂摆动等。这些动作可能会持续一段时间，然后突然停止或转移到其他部位。

3.不协调的运动：舞蹈症患者的运动可能会显得不协调，缺乏流畅性和精确性。他们的动作可能会显得笨拙、不稳定或不协调。

4.动作过度或过度活跃：患者可能会表现出过度活跃的运动，如频繁地摆动手臂、腿部或身体的其他部位。这些动作可能会超出正常范围或频率。

5.运动抑制困难：舞蹈症患者可能会遇到运动抑制困难，即难以抑制或停止不自主的运动。他们可能会感到无法控制自己的肌肉运动。

6.运动加重：某些情况下，舞蹈症的症状可能会在特定情况下加重，如情绪激动、紧张、疲劳或注意力集中时。

生活管理:

1.寻求专业帮助：舞蹈症是一种复杂的疾病，需要专业医生的诊断和治疗。寻找一位经验丰富的神经科医生或运动障碍专家，他们可以制定适合患者的治疗计划。

2.物理治疗：物理治疗师可以教授患者一些特定的运动和伸展练习，以帮助改善肌肉控制和协调。定期进行物理治疗可以减轻症状并提高运动功能。

3.改善生活环境：舞蹈症患者应该创造一个安全、无障碍的生活环境。移除家中的杂物，确保地面平整，避免摔倒和受伤的风险。

4.支持和心理健康：舞蹈症可能对患者的心理健康造成影响，因此寻求心理支持是很重要的。加入支持团体、与他人分享经验、寻求心理咨询等都可以帮助患者应对情绪和心理压力。

5.健康饮食：良好的饮食习惯对于维持整体健康非常重要。患者应该遵循均衡的饮食，摄入足够的营养物质，避免过多的咖啡因和刺激性食物。

6.规律锻炼：适度的锻炼可以帮助改善肌肉控制和协调。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等，但要避免过度劳累和高风险的运动。

7.定期复诊：舞蹈症是一种慢性疾病，患者需要定期复诊以监测病情和调整治疗计划。及时与医生沟通，报告任何新的症状或变化。