子宫癌，也被称为子宫内膜癌或子宫内膜腺癌，是指发生在子宫内膜组织中的恶性肿瘤。子宫内膜是子宫内壁的一层组织，它在每个月的月经周期中会增生和脱落。子宫癌通常发生在更年期后的女性身上，尤其是50岁以上的女性。它是女性生殖系统最常见的恶性肿瘤之一。

病因:

雌激素水平：过度的雌激素暴露与子宫癌的发生有关。这可能包括长期的雌激素替代疗法、晚育、未生育、长期不规律的月经周期或不规则的排卵。

肥胖：肥胖与子宫癌的发生有关。脂肪组织能够产生雌激素，过多的脂肪组织可以导致雌激素水平的增加。

年龄：子宫癌主要发生在更年期后的女性身上，尤其是50岁以上的女性。

遗传因素：有些人可能有遗传倾向，家族中有子宫癌的发生。

子宫内膜增生：子宫内膜增生是子宫癌的前期病变，如果不及时治疗可能会发展为子宫癌。

症状:

异常子宫出血：最常见的症状是异常的子宫出血，如月经不规律、经量增多、经期延长或不正常的阴道出血。

盆腔疼痛：一些患者可能会出现下腹部疼痛或压迫感。

尿频或排尿困难：子宫癌可能压迫膀胱，导致尿频、排尿困难或尿失禁。

性交疼痛：一些患者可能在性交过程中感到疼痛或不适。

直肠症状：较大的子宫肿瘤可能对肠道产生压迫，导致便秘、直肠压迫感或排便困难。

生活管理:

饮食健康：保持均衡的饮食，摄入丰富的营养物质，包括蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质和健康脂肪。避免高糖、高脂肪和加工食品的摄入，尽量选择新鲜、天然的食物。

控制体重：保持适当的体重有助于控制雌激素水平和减轻症状。遵循健康的饮食习惯和适度的运动计划，可以帮助维持健康的体重。

规律运动：进行适度的有氧运动，如散步、跑步、游泳或骑自行车等，有助于增强身体的抵抗力，改善心血管健康和保持良好的心理状态。请在医生的指导下选择适合自己的运动方式和强度。

停止吸烟和限制酒精摄入：吸烟和酗酒与子宫癌的发病风险增加相关。戒烟和限制酒精摄入有助于改善整体健康状况。

心理支持：面对子宫癌的诊断和治疗可能会带来心理压力和情绪波动。寻求心理支持，如与亲友交流、加入支持小组或寻求专业心理咨询，有助于缓解压力和提高心理抗压能力。

定期检查和随访：定期进行体检、妇科检查和其他必要的检查，如血液检查、超声波和CT扫描等。遵循医生的治疗计划和随访建议，及时发现和处理任何异常情况。

避免暴露于致癌物：尽量避免接触可能增加子宫癌风险的致癌物质，如雌激素类药物滥用、有害化学物质和辐射等。