处理方法:

立即停止吃喝，并停止进食热食物或饮料。

用冷水漱口或喝凉水，以降低喉部的温度。

避免用刺激性的物质清洗喉部，如漱口水、酒精等。

尽量不要说话，以减少喉部的运动。

如果疼痛严重或持续不退，建议尽快就医，寻求专业医生的建议

预防:

注意食物和饮料的温度，避免过热。

小心处理热食物和饮料，避免意外倒灌或溅溢。

给孩子喂食时要特别小心，确保食物和饮料的温度适宜。

在饮用热饮料时，可以先用勺子尝一下，确保温度合适。