耳石症是一种内耳疾病，也被称为良性阵发性位置性眩晕症（BPPV）。它是由于内耳中的钙结晶（耳石）在耳蜗的半规管中移动引起的。这些耳石的移动可能会干扰平衡感知系统，导致眩晕和头晕的发作。
症状:
突然发作的眩晕：眩晕发作可能会持续几秒钟到几分钟，通常是阵发性的。
头晕或不稳定感：患者可能感到头晕或站立不稳，特别是在改变体位时。
触发性眩晕：头部运动，如转头、抬头或弯腰等动作，可能会加重或触发眩晕症状。
恶心和呕吐：一些患者在眩晕发作期间可能会出现恶心和呕吐。
平衡问题：耳石症可能会干扰平衡感知系统，导致患者感到不稳定，容易摔倒或失去平衡。
听力下降：一些患者可能会在耳石症发作期间出现轻度听力下降。
病因:
年龄因素：随着年龄的增长，耳石的囊袋可能会变得脆弱，导致耳石脱落。
头部创伤：头部受伤或剧烈震动可能会导致耳石脱落。
内耳感染或炎症：内耳感染或炎症可能会引起耳石脱落。
遗传因素：有些人可能有遗传倾向，更容易发生耳石脱落。
预防:
避免突然的头部运动，特别是弯腰、仰卧或猛烈转头等动作。
在床上或起床时慢慢改变体位，以避免突然的头部运动。
在站立或行走时保持稳定，避免快速转身或快速移动。
如果您曾经被诊断为耳石症，定期进行康复训练，包括特定的头部和体位操纵，以帮助耳石重新定位。
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