如何预防尿道炎反复发作的方法是？
  • 保持良好的个人卫生。
  • 定期更换内衣，并选择透气性好的棉质内衣。
  • 避免使用过于紧身或合成纤维制成的内裤，以免造成潮湿和细菌滋生。
  • 清洗时应从前向后擦拭，以避免将肠道细菌带入尿道。
  • 注意保持外阴干燥，避免潮湿环境滋生细菌。
    • 饮食要均衡，增加免疫力，多摄入富含维生素C的水果蔬菜。
    • 避免过度清洗和使用刺激性洗液，以免破坏阴道的自身抵抗力。
    • 排尿后及时清洗外阴，保持尿道口的清洁。
    • 尽量避免过多地使用抗生素，以免破坏身体的免疫平衡。
    • 保持良好的水分摄入，多饮水有助于稀释尿液中的细菌。
    • 定期进行体检，及时发现和治疗潜在的问题。