羊水是孕妇子宫内的一种重要液体，对胎儿的健康发育至关重要。羊水的量可以通过羊水过少指数（AFI）来测量，它是通过超声检查方法得出的。羊水偏少和羊水过少指数都与胎儿健康问题相关。

如果羊水的量过低，可能会导致一系列的问题。它可能是由于胎盘功能不全、胎儿尿液分泌不足、胎儿生长受限或者其他一些原因引起的。在一些情况下，羊水偏少可以通过更换妊娠姿势或保持充足的水分摄入来改善。

羊水过少的危险因素不包括：

  1. 孕妇体重过轻
  2. 孕妇年龄较大
  3. 孕妇有糖尿病
  4. 孕妇有高血压
  5. 孕妇吸烟或饮酒

这些因素并不直接导致羊水过少，但它们可能与胎儿健康问题相关。如果孕妇有以上任何危险因素，她应该定期接受医生的监护，以确保胎儿的健康发育。

预防羊水过少的好方法是保持良好的孕期保健。定期接受产前检查、饮食均衡、避免过度劳累、保持充足的水分摄入以及不吸烟不饮酒都可以减少患上羊水过少的风险。