羊水过少是指孕妇子宫内的羊水量低于正常范围。通常情况下，羊水的量在500毫升至1500毫升之间是正常的。但要注意，这个范围根据孕周和孕妇的健康状况可能有所变化。

羊水过少可能给孕妇和胎儿带来某些风险，因此需要采取适当的护理措施来保护他们。

• 定期产检：孕妇应定期进行产检，以便医生可以监测羊水量的变化。这样有助于及时发现羊水过少的情况。
• 遵循医嘱：孕妇需要严格遵循医生的嘱咐，包括服药、调整生活方式和饮食习惯等方面的建议。
• 增加水分摄入：孕妇应该保持充足的水分摄入，以增加羊水的产量。喝足够的水、饮用适当的果汁和其他液体，有助于维持羊水的正常水平。
• 避免过度劳累：孕妇需要注意休息和避免过度劳累，这有助于减轻身体的负担，促进羊水的生成和循环。
• 避免刺激性物质：孕妇需避免接触和使用刺激性化学物质，如某些清洁剂、有毒物质和化学药品等。
• 定期检查胎儿状况：医生会定期进行胎儿监测，包括B超检查、胎心监护等，以确保胎儿的健康状况。