性发育是青春期孩子成长的重要部分。在这个阶段，孩子们的身体会经历一系列的生理和心理变化，包括性腺的发育和性激素的分泌增加。其中一个常见的现象是遗精，也被称为梦遗或夜遗，指的是男性在梦中或睡眠中无意识地射精。

遗精的发生时间因人而异，早上和晚上都是可能的。在青春期期间，激素水平的波动以及梦境的影响可能导致更容易发生遗精。一般而言，早上醒来时出现遗精的情况较为常见，这是因为晨勃（早晨阴茎勃起）和清晨醒来的过程中，身体的性刺激较强。但这并不意味着晚上没有遗精的情况，因为梦境中的性刺激也可能引发遗精。

遗精在青春期孩子中是正常的生理现象。因为在这个阶段，孩子们的性器官和内分泌系统都在发育，而遗精是激素水平上升和性器官功能成熟的标志之一。大多数男孩在青春期都会经历遗精，而且在开始时可能会感到困惑和不安。然而，家长和孩子们都应该了解，遗精只是生理发展的一部分，不是疾病或异常。

遗精通常是由于梦境或性刺激引起的。在睡眠中的梦境中出现性幻想，会导致性器官兴奋并最终引发射精。此外，外界的性刺激（如摩擦或刺激性的衣物）也可能在睡眠中引起遗精。这些因素都是正常的生理反应，不应引起过度担忧。

以下是一些处理青春期孩子遗精问题的建议：

家长应该给孩子提供科学和权威的性知识，帮助他们理解遗精是正常的生理现象，不是不良行为。

与孩子进行开放和坦诚的对话，让他们有机会分享自己的困惑和担忧。家长要做好倾听和支持的角色。

告诉孩子不必因此感到尴尬、紧张或羞耻。正常化遗精现象，减少不必要的焦虑。

鼓励孩子保持健康的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠质量。