卵巢早衰的症状因个体差异而有所不同，但常见的症状包括：月经不规律或停止，早期更年期症状（如潮热、失眠、疲劳等），性欲减退，阴道干燥，情绪波动等。此外，卵巢早衰可能导致骨质疏松、心血管疾病和认知功能下降等健康问题。

卵巢早衰的原因多种多样，其中包括遗传因素、异常免疫反应、环境因素和慢性疾病等。某些遗传突变可以导致卵巢早衰，而长期暴露于放射线、化学物质或某些药物也可能加速卵巢功能的下降。此外，自身免疫疾病、卵巢感染、卵巢手术或放疗等因素也可能引发卵巢早衰。饮食不当、吸烟、过度饮酒、药物滥用等不健康的生活习惯也可能增加卵巢早衰的风险。

虽然泡脚按摩是一种传统的中医疗法，但据目前科学研究尚未发现它对卵巢早衰有明确的影响。泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳和改善睡眠质量，也可能带来一定的舒缓感。然而，卵巢的功能衰退与血液循环并没有直接的因果关系，所以泡脚并不能直接改善或康复卵巢早衰。

治疗卵巢早衰的方法主要包括激素替代疗法（HRT）和生殖辅助技术。激素替代疗法可以通过给予雌激素和孕激素来缓解卵巢早衰引起的症状，并预防相关的健康问题。生殖辅助技术，如体外受精（IVF）和卵子冷冻等，可以提供一种保留生育能力的选择。

虽然无法完全预防卵巢早衰的发生，但可以采取一些措施来减少患病的风险。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于维持卵巢的健康功能。此外，定期体检和咨询医生，及时处理慢性疾病和感染，也可以减少卵巢早衰的发生。