卵巢早衰，也称为卵巢功能减退或卵巢功能早衰，是指女性在40岁之前（通常在35岁左右）卵巢功能开始逐渐减退，导致月经不规律、卵泡发育不完全、生殖激素分泌不足等症状。卵巢早衰不仅影响生育能力，还可能引发多种身体和心理问题。

卵巢早衰的主要特征之一是雌激素水平下降，因此激素替代疗法成为常见的调理方法。雌激素激素替代疗法通过补充体内缺乏的雌激素，帮助调整卵巢功能。此类疗法可采用口服药物、贴剂或注射方式。个体差异较大，因此需经过医生的指导和调整剂量。

促黄体生成素是一种针对卵巢功能不足的常用治疗方法。这类药物能够刺激卵巢释放卵泡并促进黄体生成，从而调整雌激素分泌的平衡。该疗法一般要在月经周期的特定日子进行，疗程长度根据个人情况而定。使用促黄体生成素需要医生的指导和监控。

在卵巢功能明显减退的情况下，雄激素的使用有助于维持性激素平衡和调节心情。低剂量的合成雄激素可以提供一定的保护作用，预防骨质疏松和心血管疾病等问题的发生。然而，在使用雄激素时需要注意剂量的选择，避免出现不良反应。

中药调理在卵巢早衰的治疗中也被广泛应用。根据个体的具体情况，中医师会开具针对性的中药方剂，以调整卵巢功能和滋养身体。常用的中药调理方剂包括四物汤、调经益气汤等，一般需要长期坚持使用，效果相对较慢。

除了激素调理，适当的生活调理和营养补充也能对卵巢功能起到一定的帮助。保持良好的睡眠习惯、合理的饮食结构、适量的运动和减轻心理压力等都有助于维持卵巢功能。此外，补充富含雌激素的食物，如大豆制品、黑芝麻、红枣等，也有助于缓解卵巢早衰症状。