在婚姻生活中，夫妻双方都期望有一个健康可爱的孩子，然而有些夫妻却面临一个问题：老公老是遗精，那么这样的情况下还能够要小孩吗？

遗精是指男性在没有性行为的情况下，由于性欲的刺激或其他原因，精液自动排出体外的现象。遗精是男性生殖系统正常的生理反应，但如果频繁发生，可能会对夫妻生活和生育计划产生影响。

对于想要小孩的夫妻来说，遗精是否会影响生育能力是一个非常关键的问题。事实上，遗精本身并不会影响男性的生育能力，因为遗精只是精液的一种自然排出方式，并不意味着精子的质量或数量有问题。

然而，如果遗精的频率过高，可能会对生育能力产生一定的影响。过于频繁的遗精会导致精子数量减少，从而降低受孕的机会。因此，如果夫妻计划要小孩，建议在排卵期前几天避免遗精，以确保精液中精子的数量足够。

如果夫妻面临老公频繁遗精的问题，可以采取以下一些措施来应对：

1.调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳，保持身体的健康状态。

2.控制性欲刺激：避免过度刺激性欲，例如减少色情内容的观看和频繁的性幻想。

3.饮食调理：注意饮食均衡，摄入富含锌、维生素E等对生育有益的食物。

4.管理心理压力：遗精问题可能会给夫妻带来一定的心理压力，要积极面对，并适时寻求心理咨询或支持。