对于没有感觉的遗精，通常无需过分担心。这并不一定表示存在健康问题或异常情况。

1.放松心态：保持放松和积极的心态对于性刺激和感觉非常重要。通过减轻压力、学习放松技巧和保持良好的心理状态，你可能会增加遗精时的感觉。

2.探索性刺激：尝试不同的性刺激方式，例如使用性玩具或尝试新的刺激方法。这可能有助于增加遗精时的感觉和快感。

3.咨询专业人士：如果你对自己的遗精情况感到极度不安或困惑，可以咨询专业的医生或性治疗师。他们可以提供更详细的建议和指导，帮助你更好地理解和处理这个问题。

一点感觉都没有就遗精并不一定表示存在健康问题或异常情况。每个人的身体和感觉都是独特的，因此遗精时的感觉也会因人而异。如果这对你造成了困扰，可以尝试放松心态、探索新的性刺激方式或咨询专业人士的建议。最重要的是保持积极的态度和良好的心理状态，以促进性健康和快乐的生活。