1.寻求医生的帮助：如果你怀疑自己有卵巢早衰的问题，建议尽早咨询医生。医生可以通过检查你的卵巢功能和荷尔蒙水平来确诊，并提供相应的治疗建议。

2.药物治疗：医生可能会给你开一些药物来帮助促进排卵和增加卵泡数量。这些药物可以刺激卵巢产生更多的卵泡，从而增加怀孕的机会。

3.人工受孕：如果药物治疗无效，你的医生可能会建议进行人工受孕。这可以通过人工授精或体外受精等方法来实现。

生活方式的影响

除了医疗手段外，一些生活方式的改变也可以增加怀孕的机会。

1.健康饮食：保持均衡的饮食对卵巢功能和生育能力都有积极的影响。确保摄入足够的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质。

2.控制体重：过重或过轻都会对生育能力产生负面影响。保持适当的体重可以增加怀孕的机会。

3.减少压力：长期的压力会对卵巢功能产生不利影响。尽量减少压力，保持身心健康。

卵巢早衰和卵泡数量的减少会对女性的生育能力产生一定的影响，但并不意味着完全不能怀孕。寻求医生的帮助，并采取相应的治疗措施，可以增加怀孕的机会。此外，改变生活方式，保持健康的饮食和心态也对怀孕有积极的影响。最重要的是保持积极乐观的心态，相信自己可以实现怀孕的愿望。