遗精是男性在梦中或清醒时自然排精的现象，是男性生理发育的正常表现之一。对于初中生而言，每天遗精可能会让他们感到困扰和不安。

一、初中生遗精的生理原因

遗精是男性生理发育的正常表现之一，初中生每天遗精是因为他们正处于青春期，性激素水平较高，生殖系统开始发育成熟。在睡眠或清醒时，阴茎勃起并排精是自然反应。这种排精并不受个体意识的控制，是无害且无法避免的生理现象。

二、初中生遗精的心理原因

1.性知识的缺乏

初中生在性知识方面往往存在较大的缺乏，对于遗精这一现象可能会感到困惑和不安。因此，家长和学校应该加强对青春期性教育的引导，帮助他们正确理解和面对自己的生理变化。

2.心理压力

初中生在学业、人际关系等方面面临着较大的压力，这些压力可能会导致他们的情绪波动和焦虑感增加。这些心理压力可能会影响到他们的睡眠质量，进而导致遗精频繁发生。

三、初中生每天遗精的应对方法

1.建立正确的性观念

家长和学校应该加强对初中生的性教育，帮助他们建立正确的性观念。告诉他们遗精是正常的生理现象，不必过于担心和自责，要以积极的态度面对自己的身体变化。

2.保持良好的生活习惯

良好的生活习惯对于初中生的身心健康非常重要。他们应该保持充足的睡眠时间，避免过度疲劳和压力。此外，合理的饮食和适度的运动也能帮助他们维持良好的生理状态。

3.学会放松和调节情绪

初中生可以通过一些放松的方法来调节情绪，如听音乐、阅读、运动等。同时，他们也可以与家长、老师或朋友倾诉自己的困惑和焦虑，寻求适当的支持和帮助。