卵巢早衰闭经是指女性在正常的生育年龄内，卵巢功能异常减退或完全丧失，导致月经周期紊乱或停止的情况。这种情况会对女性的生育能力产生严重影响，因此及早调理是非常重要的。

卵巢早衰闭经的原因有多种，包括遗传因素、环境因素、生活习惯等。以下是一些常见的原因：

1.遗传因素：卵巢早衰闭经可能与家族遗传有关，如果有亲属曾经有类似情况，那么患上此病的风险会增加。

2.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、甲状腺功能减退等，会导致卵巢功能异常，从而引发闭经。

3.放疗或化疗：放疗或化疗是治疗癌症的常见手段，但这些治疗方式可能会对卵巢造成损伤，导致早衰闭经。

4.不良生活习惯：吸烟、饮酒、过度减肥等不良生活习惯会增加患上卵巢早衰闭经的风险。

针对卵巢早衰闭经，我们可以采取以下调理方法来帮助恢复卵巢功能：

1.调整饮食：饮食对卵巢功能的调理非常重要。建议增加富含维生素、矿物质和蛋白质的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果、全谷类、鱼类等。同时，减少咖啡因和糖分的摄入，以及避免食用过多的加工食品。

2.规律运动：适量的运动可以帮助调节内分泌系统，促进血液循环，增加卵巢的供血量，从而有助于卵巢功能的恢复。建议每周进行至少3次30分钟的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等。

3.控制体重：过度肥胖或过度瘦弱都会对卵巢功能产生负面影响。因此，保持适当的体重非常重要。如果您存在体重问题，建议咨询专业医生或营养师，制定合理的饮食和运动计划。

4.管理压力：长期的精神压力会干扰内分泌系统的正常运作，从而影响卵巢功能。因此，学会有效地管理压力对于调理卵巢早衰闭经非常重要。您可以尝试一些放松的活动，如冥想、瑜伽、听音乐等，以减轻压力。

5.中医调理：中医有丰富的经验来调理卵巢功能。您可以咨询中医师，根据个人情况进行中药调理或针灸治疗。