在炎热的夏天，游泳是许多人喜爱的户外活动。然而，对于一些患有宫颈炎的女性来说，是否可以和朋友一起游泳，却是一个值得关注的问题。宫颈炎是一种常见的妇科疾病，它会给患者带来不适和困扰。

首先，我们需要了解宫颈炎的传染途径。宫颈炎主要是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的。这种病毒可以通过性接触传播，包括性行为和性器官之间的接触。因此，如果您的朋友患有宫颈炎，那么在性接触的情况下，有可能会传染给您。然而，仅仅是在游泳时与朋友接触，并不会直接导致传染。

游泳池是一个公共场所，为了确保游泳者的健康和安全，游泳池通常会采取一系列的消毒措施，以杀灭病毒和细菌。常见的消毒方法包括使用氯、臭氧和紫外线等。这些消毒措施可以有效地杀死病毒，减少传染的风险。因此，即使您的朋友患有宫颈炎，只要游泳池的消毒工作得当，传染的可能性是非常低的。

尽管游泳池的消毒措施可以减少传染的风险，但我们仍然需要注意一些细节，以进一步降低患宫颈炎的风险。

1.避免接触水中的分泌物：宫颈炎患者的分泌物中可能含有病毒，因此我们应尽量避免直接接触水中的分泌物。在游泳时，尽量避免和患者直接接触。

2.避免共用毛巾和泳具：毛巾和泳具是容易传播病菌的物品，因此我们应该避免与患者共用这些物品，以减少传染的风险。在游泳后，记得彻底清洗和消毒自己的毛巾和泳具。

3.保持个人卫生：游泳后，及时洗澡并更换干净的衣物，保持个人卫生。这样可以有效地减少病菌的滋生和传播。