饮食习惯：不良的饮食习惯可能会对身体产生影响，包括影响性功能。摄入过多的辛辣食物、刺激性饮料或者过多的咖啡因可能会导致白天无缘无故遗精的发生。

精神压力：长期承受过大的精神压力可能会对身体产生负面影响，包括影响性功能。白天无缘无故遗精有时可能是精神压力过大的表现。

身体疾病：某些身体疾病可能会导致男性出现白天无缘无故遗精的情况，如泌尿系统感染、前列腺炎等。这些疾病可能会对性功能产生影响。

如何应对白天无缘无故遗精？

1.调整饮食习惯：避免摄入过多的辛辣食物、刺激性饮料和咖啡因，保持饮食的均衡和健康，有助于改善性功能。

2.放松心情：减轻精神压力对于改善性功能非常重要。可以通过适当的休息、运动、冥想等方式来放松身心，缓解精神压力。

3.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，包括定期清洗阴茎和会阴部位，有助于预防感染和炎症，从而改善性功能。

4.寻求医生帮助：如果白天无缘无故遗精的情况持续存在或者伴随其他不适症状，建议及时咨询医生。医生可以进行全面的身体检查，并给出相应的治疗建议。