手足口病主要通过口腔、鼻腔、眼结膜等黏膜传播。手足口病的症状主要表现为发热、口腔溃疡、皮疹等，一般情况下，病程较轻，治愈率较高。但是，手足口病易并发肺炎，给患者带来了更严重的危害。那么，如何预防手足口病并发肺炎呢？

一、加强个人卫生

手足口病的传播途径主要是经口、经鼻、经眼等黏膜传播，因此，加强个人卫生是预防手足口病并发肺炎的首要措施。平时要勤洗手、勤晒被褥、勤通风，保持家居环境清洁卫生。特别是在手足口病高发季节，要避免到人多、密闭的场所，尽量减少外出。

二、注意饮食卫生

手足口病的病原体主要是肠道病毒，因此，饮食卫生也是预防手足口病并发肺炎的重要措施。平时要注意饮食卫生，尽量避免生食、半生食的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证充足的营养摄入。

三、加强锻炼，增强免疫力

加强锻炼，增强免疫力也是预防手足口病并发肺炎的重要措施。适当的运动可以增强身体的免疫力，提高身体的抵抗力，从而减少感染手足口病的风险。建议每天坚持适量的锻炼，如散步、慢跑、打球等。

四、及时就医，积极治疗

如果出现手足口病的症状，应及时就医，积极治疗，以减少并发症的发生。如果出现了呼吸道症状，如咳嗽、气促等，应及时就医，进行相应的治疗。同时，要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，有助于恢复身体健康。

预防手足口病需要我们加强个人卫生，注意饮食卫生，加强锻炼，增强免疫力，及时就医，积极治疗。只有这样，才能有效预防手足口病并发肺炎的发生，保障身体健康。