应激性胃溃疡不能吃什么食物？应激性胃溃疡如何护理？应激性胃溃疡是常见的胃病，它通常由于长期的精神紧张、焦虑、压力等因素引起。患者在日常饮食中需要特别注意，不能吃一些刺激性强的食物，否则会加重病情。

一、应激性胃溃疡不能吃什么食物？

1.辛辣刺激类食物

辛辣刺激类食物是应激性胃溃疡患者的大忌，这类食物会刺激胃黏膜，使病情加重。如辣椒、花椒、生姜、葱、蒜等。

2.酸性食物

酸性食物会刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成刺激，从而加重病情。如柑橘、柠檬、酸枣、酸菜等。

3.刺激性饮料

刺激性饮料也是应激性胃溃疡患者的大忌，这些饮料会刺激胃酸分泌，加重病情。如咖啡、茶、可乐、酒类等。

4.油腻类食物

油腻类食物容易引起胃肠道负担，增加胃酸分泌，加重病情。如炸鸡、炸薯条、烤肉等。

5.高蛋白类食物

高蛋白类食物需要更多的胃酸来消化，容易引起胃肠道负担，加重病情。如牛肉、羊肉、猪肉等。

二、应激性胃溃疡如何护理？

1.饮食调理

应激性胃溃疡患者应该注意饮食调理，不要吃辛辣、酸性、刺激性强的食物。可以多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、豆腐、蔬菜等。同时，要保持饮食规律，不要暴饮暴食，不要过度饥饿或过度饱食。

2.生活调节

应激性胃溃疡患者需要注意生活调节，避免长时间精神紧张、焦虑、压力等因素。可以适当进行一些放松身心的活动，如散步、听音乐、看电影等。

3.药物治疗

应激性胃溃疡患者需要根据医生的建议进行药物治疗，如抗酸药、胃粘膜保护剂等。同时，要按时按量服药，不要随意更改剂量或停药。

4.定期检查

应激性胃溃疡患者需要定期进行胃镜检查，以了解病情的变化。如果病情加重，需要及时就医治疗。