怎样确定是不是得了鼻炎

鼻炎是指鼻黏膜慢性或急性炎症的常见疾病。鼻炎的症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒等，给患者带来很多不便。那么，怎样确定是不是得了鼻炎呢？

一、观察症状

1.鼻塞：鼻塞是鼻炎比较常见的症状之一。如果你经常感到鼻子不通气或呼吸困难，那么很可能是鼻炎的表现。

2.流鼻涕：鼻炎患者常常会出现鼻涕流水的情况，特别是在天气变化或接触过敏原后。如果你的鼻涕呈黄绿色，可能是鼻炎的症状之一。

3.打喷嚏：打喷嚏是鼻炎的另一个常见症状。如果你经常打喷嚏，尤其是在清晨或接触过敏原后，可能是鼻炎的表现。

4.鼻痒：鼻痒是鼻炎常见的症状之一。如果你感到鼻子发痒，经常用手揉搓鼻子，可能是鼻炎的症状。

二、进行自我检查

1.观察鼻腔：用镜子仔细观察自己的鼻腔，看是否有明显的红肿、分泌物或溃疡等症状。如果有，可能是鼻炎的表现。

2.测量体温：鼻炎常常伴随发热，所以可以使用体温计测量体温。如果体温超过正常范围，可能是鼻炎的症状之一。

3.进行过敏测试：有些鼻炎是由过敏引起的，所以可以进行过敏测试来确定是否存在过敏原。常见的过敏测试包括皮肤划痕试验和血清特异性IgE抗体检测。

三、就医诊断

如果你怀疑自己患有鼻炎，较好还是去医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。医生通常会询问你的症状、病史和家族史，并进行鼻腔检查、过敏测试等。根据检查结果，医生可以确定是否患有鼻炎，并给出相应的治疗建议。

四、缓解鼻炎症状

1.鼻腔冲洗：使用生理盐水或鼻腔冲洗器进行鼻腔冲洗，可以清洁鼻腔，减少炎症和过敏原的刺激。

2.居室清洁：保持居室的清洁和通风，定期清洗床上用品和窗帘，减少尘螨等过敏原的滋生。

3.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。可以佩戴口罩、定期清洗家具和地板，减少过敏原的接触。

4.药物治疗：根据医生的建议，可以使用抗组胺药物、鼻用类固醇喷雾剂等药物来缓解鼻炎症状。