胃溃疡应该吃哪些食物？推荐胃溃疡患者多吃3种食物。胃溃疡是常见的胃部疾病，它的发生与人们的生活习惯、饮食习惯和精神状态等都有一定的关系。在胃溃疡的治疗中，饮食调理是非常重要的一部分。

一、推荐食物之一：白菜

白菜是非常常见的蔬菜，它富含多种营养物质，如维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷等。而且，白菜还含有叫做“维生素U”的物质，它可以有效地保护胃黏膜，减轻胃部不适感。因此，胃溃疡患者可以适量地食用白菜，以缓解疼痛和不适感。

操作步骤：

1.将白菜洗净，切成小块。

2.加入适量的水，煮熟。

3.加入适量的盐和味精，翻炒均匀。

二、推荐食物之二：蜂蜜

蜂蜜是非常营养的食品，它含有多种氨基酸、矿物质和维生素，具有很好的滋补作用。而且，蜂蜜还有一定的抗菌作用，可以有效地防止胃部感染。因此，胃溃疡患者可以适量地食用蜂蜜，以缓解胃部不适感。

操作步骤：

1.将适量的蜂蜜倒入杯中。

2.加入适量的温水，搅拌均匀。

3.每天早晨空腹饮用，可以有效地缓解胃部不适感。

三、推荐食物之三：燕麦

燕麦是非常健康的食品，它含有多种营养物质，如膳食纤维、维生素B1、维生素B2、钙、铁等。而且，燕麦还有一定的抗炎作用，可以有效地减轻胃部疼痛和不适感。因此，胃溃疡患者可以适量地食用燕麦，以缓解疼痛和不适感。

操作步骤：

1.将燕麦加入适量的水中，煮熟。

2.加入适量的牛奶和蜂蜜，搅拌均匀。

3.每天早晨空腹食用，可以有效地缓解胃部不适感。