二型糖尿病控制目标有哪些？血糖控制在多少合适？？二型糖尿病是常见的慢性代谢性疾病，它的发生和发展与环境、遗传、生活方式等多种因素有关。糖尿病的治疗是长期的过程，需要患者通过药物治疗、饮食控制、运动等多种手段来控制血糖，以达到预防并发症的目的。那么，二型糖尿病控制的目标有哪些？血糖控制在多少合适？本文将为大家详细介绍。

一、二型糖尿病控制目标有哪些？

1.控制血糖水平

控制血糖水平是二型糖尿病治疗的核心目标。控制血糖水平可以减缓病情的进展，预防并发症的发生。血糖控制的目标是将空腹血糖控制在6.1mmol/L以下，餐后血糖控制在7.8mmol/L以下。

2.控制血压水平

二型糖尿病患者常常伴随有高血压，因此，控制血压水平也是治疗的重要目标。控制血压水平可以降低心血管疾病的发生率。血压控制的目标是将收缩压控制在130mmHg以下，舒张压控制在80mmHg以下。

3.控制血脂水平

二型糖尿病患者常常伴随有血脂异常，因此，控制血脂水平也是治疗的重要目标。控制血脂水平可以降低心血管疾病的发生率。血脂控制的目标是将总胆固醇控制在4.5mmol/L以下，低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6mmol/L以下，甘油三酯控制在1.7mmol/L以下。

二、血糖控制在多少合适？

控制血糖水平是二型糖尿病治疗的核心目标。那么，血糖控制在多少合适呢？根据不同的情况，血糖控制的目标也不同。

1.年轻、无并发症的患者

对于年轻、无并发症的患者，血糖控制的目标应该比较严格，空腹血糖控制在4.4-6.1mmol/L之间，餐后血糖控制在6.7-8.9mmol/L之间。

2.老年、有并发症的患者

对于老年、有并发症的患者，血糖控制的目标应该相对宽松一些，空腹血糖控制在6.1-7.0mmol/L之间，餐后血糖控制在8.9-10.0mmol/L之间。

3.孕妇患者

对于孕妇患者，血糖控制的目标应该更加严格，空腹血糖控制在3.3-5.5mmol/L之间，餐后血糖控制在5.0-7.2mmol/L之间。

总之，血糖控制的目标应该根据患者的年龄、并发症等情况进行个体化制定，避免过度控制导致低血糖的发生。

三、如何控制血糖？

控制血糖是二型糖尿病治疗的核心目标。那么，如何控制血糖呢？

1.药物治疗

药物治疗是二型糖尿病控制血糖的主要手段之一。常用的药物包括口服降糖药、胰岛素等。在使用药物治疗的过程中，需要严格按照医生的建议进行用药，避免药物的滥用和误用。

2.饮食控制

饮食控制是二型糖尿病控制血糖的重要手段之一。患者应该合理搭配饮食，控制总能量的摄入，减少高糖、高脂、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类等食物的摄入。

3.运动

运动是二型糖尿病控制血糖的重要手段之一。适当的运动可以促进身体代谢，提高胰岛素敏感度，降低血糖水平。患者应该选择适合自己的运动方式，坚持运动，但不要过度运动。