晚上磨牙厉害是什么病？晚上磨牙是很多人都会遇到的问题，但是如果磨牙的程度越来越厉害，甚至影响到了自己的睡眠质量，那么就需要引起重视了。那么晚上磨牙厉害是什么病呢？下面我们来一起了解一下。

一、晚上磨牙的病因

1.精神压力大：精神压力大是晚上磨牙的主要原因之一，如果长期处于精神紧张的状态下，就会导致牙齿紧咬，从而引起磨牙。

2.牙齿不正：牙齿不正也是晚上磨牙的原因之一，如果牙齿不正，就会导致咬合不齐，从而引起磨牙。

3.睡眠障碍：睡眠障碍也是晚上磨牙的原因之一，如果睡眠质量不好，就会导致磨牙。

二、晚上磨牙的危害

1.牙齿磨损：长期磨牙会导致牙齿磨损，甚至会导致牙齿松动。

2.颞下颌关节疾病：长期磨牙会导致颞下颌关节疾病，从而引起面部疼痛、头痛等症状。

3.睡眠质量下降：长期磨牙会影响睡眠质量，从而导致白天疲劳、注意力不集中等问题。

三、晚上磨牙的治疗方法

1.心理治疗：如果晚上磨牙的原因是精神压力大，可以通过心理治疗来缓解压力，从而减少磨牙的发生。

2.磨牙板：如果晚上磨牙的原因是牙齿不正，可以通过磨牙板来纠正咬合，从而减少磨牙的发生。

3.药物治疗：如果晚上磨牙的原因是睡眠障碍，可以通过药物治疗来改善睡眠质量，从而减少磨牙的发生。

四、预防晚上磨牙的方法

1.放松心情：保持良好的心态，避免精神压力过大。

2.注意口腔卫生：保持口腔清洁，避免口腔细菌滋生。

3.定期检查牙齿：定期检查牙齿，及时发现问题并进行治疗。