近视眼已经成为现代人普遍存在的眼健康问题之一。很多人都佩戴近视眼镜来纠正视力，但是有一种观点认为，长期佩戴近视眼镜会让度数增加。

为了更好地理解近视眼，首先我们需要了解近视眼的原因。近视眼，即远视力模糊，近视力相对较好。近视眼的主要原因是眼球的形状异常，眼球过长或者角膜过曲导致光线无法准确聚焦在视网膜上，从而导致远处物体模糊不清。

近视眼镜通过矫正光线的折射来改善近视眼患者的视力。近视眼镜的度数是根据患者的屈光度和视力情况来确定的。佩戴近视眼镜可以使光线在进入眼睛时发生适当的折射，从而使远处的物体变得清晰可见。

关于佩戴近视眼镜是否会让度数增加，目前存在一些争议。有人认为长期佩戴近视眼镜会让度数增加，因为眼睛习惯了依赖近视眼镜，会导致眼球的形状发生改变，从而使近视度数加深。然而，这个观点并没有得到充分的科学证据支持。

根据眼科专家的研究，佩戴近视眼镜并不会直接导致度数增加。近视眼镜只是起到矫正视力的作用，它并不能改变眼球的形状。因此，佩戴近视眼镜不会让度数增加。

虽然佩戴近视眼镜不会让度数增加，但是正确佩戴近视眼镜仍然非常重要。以下是一些正确佩戴近视眼镜的方法：

• 选择合适的近视眼镜度数。近视眼镜度数应该由专业的眼科医生根据眼部检查结果来确定。
• 保持良好的佩戴习惯。佩戴近视眼镜时，应该注意正确的佩戴姿势，避免频繁摘戴和调整镜框。
• 定期复查眼睛。定期复查眼睛可以及时了解近视度数的变化情况，以便及时调整近视眼镜度数。
• 注意眼部健康。除了佩戴近视眼镜外，还应该注意眼部健康，如避免长时间用眼、保持良好的用眼姿势等。