口腔溃疡吃啥水果？口腔溃疡是常见的口腔疾病，它的症状包括口腔内出现溃疡，疼痛不适，影响饮食和说话。很多人都会在生活中遇到口腔溃疡这个问题，那么，口腔溃疡吃啥水果比较好呢？下面我们就来详细了解一下。

1.西瓜

西瓜是夏季受欢迎的水果之一，它含有丰富的水分和维生素C，可以帮助我们保持口腔湿润，缓解口腔溃疡的疼痛。此外，西瓜还含有丰富的抗氧化物质，可以帮助我们增强免疫力，预防感染。

2.香蕉

香蕉是营养丰富的水果，它含有丰富的维生素B6和钾，可以帮助我们缓解口腔溃疡的疼痛。此外，香蕉还含有纤维素和果胶等物质，可以帮助我们促进肠道蠕动，预防便秘。

3.橙子

橙子是富含维生素C的水果，它可以帮助我们增强免疫力，预防感染。此外，橙子还含有丰富的抗氧化物质，可以帮助我们清除自由基，减少口腔溃疡的发生。

4.葡萄

葡萄是富含多种营养物质的水果，它含有丰富的维生素C、维生素K和多酚类物质，可以帮助我们缓解口腔溃疡的疼痛，预防感染。此外，葡萄还含有丰富的纤维素和果胶等物质，可以帮助我们促进肠道蠕动，预防便秘。

5.草莓

草莓是富含维生素C和多酚类物质的水果，它可以帮助我们增强免疫力，预防感染。此外，草莓还含有丰富的纤维素和果胶等物质，可以帮助我们促进肠道蠕动，预防便秘。