肾积水是一种常见的肾脏疾病，它指的是肾盂和输尿管的积水现象。在医学上，肾积水被分为不同的程度，其中轻度肾积水是指积水程度较轻的情况。

肾积水是指肾脏内积聚的尿液无法正常排出，导致肾盂和输尿管积水的病症。它可以分为先天性和后天性两种类型。先天性肾积水是指由于胎儿发育异常导致的积水，而后天性肾积水则是由于其他疾病引起的。肾积水的程度可以通过积水的大小来判断，50mm是一种较为轻度的肾积水情况。

轻度肾积水往往没有明显的症状，尤其是在早期阶段。然而，随着肾积水的进一步发展，一些患者可能会出现以下症状：

1.腰痛：肾积水可能会导致腰部不适或疼痛感，尤其是在长时间站立或活动后。

2.尿频和尿急：肾积水对尿液排出的影响可能导致频繁的尿意和尿急感。

3.尿液异常：部分患者可能会出现尿液混浊、血尿或尿液颜色异常等症状。

4.腹胀：肾积水可能会导致腹部膨胀感，尤其是在进食后。

然而，这些症状并不一定出现在所有患者身上，每个人的体验可能会有所不同。

对于轻度肾积水患者来说，生活受到的影响相对较小。在日常生活中，他们可以正常工作、学习和社交。然而，一些注意事项还是需要遵守的。

1.饮食调理：患者应避免摄入过多的盐分和刺激性食物，以减轻肾脏的负担。此外，多喝水有助于稀释尿液，减少积水的程度。

2.适度运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于缓解肾积水的症状。然而，患者应避免剧烈运动和长时间站立，以免加重症状。

3.定期随访：患者应定期进行肾功能检查和B超等相关检查，以了解肾积水的变化情况，并根据医生的建议进行治疗。

对于轻度肾积水患者来说，一般情况下不需要特殊治疗。医生通常会建议患者积极调整生活方式，采取一些措施来缓解症状。然而，如果肾积水的程度逐渐加重或出现其他并发症，可能需要进行进一步的治疗。

1.药物治疗：医生可能会根据患者的具体情况开具一些药物，如利尿剂、抗生素等，来帮助排除尿液和预防感染。

2.手术治疗：对于肾积水程度较重或伴有其他并发症的患者，可能需要进行手术治疗，如输尿管植入术、肾盂造口术等。

需要注意的是，具体的治疗方案应根据患者的具体情况而定，因此患者应及时就医并听从医生的建议。

预防轻度肾积水的发生，首先要保持良好的生活习惯和饮食习惯。以下几点是需要注意的：

1.饮食健康：保持饮食均衡，减少盐分和刺激性食物的摄入。

2.充足水分：多喝水有助于稀释尿液，减少积水的程度。

3.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的肾脏问题。

4.合理用药：避免滥用药物，尤其是对肾脏有损害的药物。