近视和散光是我们常见的两种眼睛屈光问题，它们对我们的视力产生了一定的影响。

近视，也被称为近视眼，是一种屈光不正的情况。近视眼的人在看近处物体时能够清晰，而看远处物体时则会模糊不清。这是因为近视眼的眼睛焦点过于集中在视网膜前面，导致远处物体的光线无法准确聚焦在视网膜上。

散光，又称为远视眼，是另一种常见的屈光问题。与近视眼相反，远视眼的人在看远处物体时能够清晰，而看近处物体时则会模糊不清。这是因为远视眼的眼睛焦点过于集中在视网膜后面，导致近处物体的光线无法准确聚焦在视网膜上。

许多人担心经常摘眼镜会加重近视，但实际上这种观点是错误的。经常摘眼镜并不会导致近视加重，相反，它能够提供给我们清晰的视觉体验，并减轻眼睛的疲劳感。

眼镜是一种矫正视力的工具，通过透镜的作用来改变光线的折射，使得光线能够准确地聚焦在视网膜上。对于近视眼来说，戴上眼镜后，透镜会将光线的焦点向后移动，使其能够准确地聚焦在视网膜上，从而提供清晰的视觉效果。而对于远视眼来说，透镜会将光线的焦点向前移动，同样能够提供清晰的视觉效果。

经常摘眼镜并不会改变眼睛的屈光状态，而只是通过矫正光线的折射来提供清晰的视觉。因此，摘眼镜并不会加重近视或远视。

除了戴眼镜外，还有其他一些治疗方法可以改善近视和散光的情况。

1.隐形眼镜：隐形眼镜是一种替代眼镜的选择，它能够提供与眼镜相似的矫正效果，同时更加自然和方便。

2.角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种特殊的隐形眼镜，通过改变角膜的形状来矫正近视或散光。这种方法需要在睡觉时佩戴，白天摘掉后可以拥有一段时间的清晰视力。

3.屈光手术：屈光手术是一种永久性的矫正方法，通过改变角膜的形状来纠正近视或散光。常见的屈光手术包括LASIK和PRK等。